SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    No nie ma bata zeby nie poszło. Przy tym co jest teraz co 100 kg powinno pęknąć za tydzień jak kończysz plan. Troche odpoczynku, relaxu i będzie gitara.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14464 Data: 2008-03-07 21:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a cykl.

    Post
    Trening dla początkujących

    to co jest podane w punktach 1-4 to sa przyklady. W rzeczywstosci w tym cyklu wypilem tylko lub az 2 piwa. Co bardziej przyczynia sie do spadku sily bro czy wóda? W tyg nie bede pil lecz na week moga sie zdarzyc 3 piwka lub 0.7 na 3 (roznie to bywa) I czy to nie przyczyni sie do "bezsensownosci" treningu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2008-03-07 22:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o fachowe porady..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od zapytania siebie, co jest wazne ? Twoje zdrowie, czy kariera kierownika sklepu ? Obawiam sie, ze jesli nie zmienisz stylu zycia/odzywiania/aktywnosci fizycznej to za pare lat patrzysz na spore klopoty zdrowotne. Naprawde warto zainwestowac w swoje zdrowie, bo zadne leki nie sa tak skuteczne jak zdrowa dieta tz dobre nawyki zywieniowe i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-03-09 15:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paznokcie i skórki ?? :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] żelowe(przedłużam paznokcie metodą akrylową ), to nie pomagają w zwalczeniu nałogu obgryzania ;P są dziewczyny, które i akryl zgryzą a potem gadają , że `tipsy` niszczą płytkę paznokciową.. co jest oczywiście nieprawdą ;) tak jak pisaliście te gorzkie lakiery i inne badziewia nie pomagają ;P jedyne co pomaga to samozaparcie i silna wola ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2008-03-09 18:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - masa by pawel251 pods. str. 5&6

    Post
    Odżywki i suplementy

    znowu schok? tyle testów już było tego supla, tak zastanawiam się po co robic test supli które juz były tyle razy testowane, i każdy wie co jest grane. no bo jesli ten test ma zwiększać motywację autora, to lepiej byłoby założyć dziennik treningowy. w każdym razie, powodzenia życze! Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-03-10 14:28:04

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7232 Data: 2008-03-10 14:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy tesc..??

    Post
    Doping

    tak wiem ze dieta i trening w polaczeniu z regeneracja to absolutna podstawa:) co do wina to boje sie tabletek bo mam problemy zaladkowe- mialem kiedys wrzody zaladka takze boje sie ryzyka jedzenia tabsow. a gdyby nie bylo boldka z EC? co jest jeszcze dobre sprawdzone i pewne? i jeszcze raz pytam o ta firme DRAGON? dzieki wielkie za pomoc:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2008-03-10 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mcnugets z Mcdonalda co sadzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w frytkownicy jesli juz masz od nich brac to podstawowe wersje kurczakow a nie zadne wynalazki, bo nie wiesz ile taki wynalazek naprawde tam lezy a jak jeszcze witnamiec doprawi to na maksa to tym bardziej zgnilizny nie wyczujesz BTW: jakby ktos nie wiedzial to ten sosik z warzywami co jest zmieszany z miesem to swoja gestosc zawdziecza syropowi

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2008-03-10 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    co takiego złego robi ta laktoza? za co jest odpowiedzialna?gdzieś wyczytałem że np. Stallone trenował 6 razy w tygodniu....a dwa razy pod rząd?drugi dzien jeszcze mnie nie męczy.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13580 Data: 2008-03-10 21:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam przeczytalem arytkul i uwazam ze moja dieta jest ok jezeli sie myle prosze mnie poprawic co jest zle pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 14:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze początki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak robicie rozpietki,ja robie na takim przyzadzie co jest w standardzie w ławeccze SVEN,ale niewiem czy jest to dobre poradzcie thx

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8688 Data: 2008-03-11 16:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik??

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co wydawac taka kase na ten poradnik jesli wszystko co jest ci potrzebne do startu znajdziesz na SFD

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-03-11 21:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik??

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co wydawac taka kase na ten poradnik jesli wszystko co jest ci potrzebne do startu znajdziesz na SFD Dokładnie, a zresztą zawsze można pobrac za darmo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-03-11 21:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano co jest grane ?? co sie w ogole staUo ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2008-03-11 22:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ktos ma moze jeszcze jakis pomysł na inny plan? Driver712 mozesz mi jeszcze napisac jak to połączyc ? Ten plan co mi napisałes to na co jest?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-03-11 23:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać do cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem. czyli powiedzmy storm. i zostaje mi 50zł +/- na jakiś dodatek. co wybrać? moze jakaś l-cytrulina tylko nie jestem w temacie zabardzo wiec niewiem ktore suple to mają.... bez kreatyny a co jest złego w HALO ANABOLIC? nowosć 75składników ma Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2008-03-12 12:08:05

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2008-03-12 12:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Funkyy/Dziennik/ metamorfoza ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    King ale jeśli ona się nie redukuje... To tez jest brzydka ta dieta? A co jest nie tak?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2008-03-12 16:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, jestem. Taka mala refleksja: nie kumam co jest nie tak, ale wydaje mi sie dziwne, ze na sztandze (wyciskanie) głową w dół jedziesz stowką na 5 ruchow, na plaskiej 90 kilo na 10 ruchow, a na poreczach tylko 10 - 12 powt bez ciezaru. dorzuc cos na pas do poreczy i kombinuj, bo jest jakas nieuzasadniona dla mnie dysproporcja silowa pomiedzy [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 12:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla mamy -42 lata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie%2E%2E%2E-t313254.html Tutaj masz wszystko co jest potrzebne . Sprawca moze i jest jedzenie ale siedzacy tryb pracy.Czy Twoja mama ma jakies formy aktywnosci ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2008-03-13 16:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol ma swoj patent Czy aby nie stworozny na opisie patentu KA zarejestrowanego w USA ????!!Zeby cos mozna bylo produkowac co jest opatentowane, trzeba wykupic licencje lub zaplacic sianko tworcy.W innym przypadku Megabol napisalby:Formula opracowana i opatentowana przez firme Megabol.Inne firmy nie maja do niej praw itp.(chyba, ze zaplaca) [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9104 Data: 2008-03-13 18:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego pisze ze kali jesc nie zastanawiam sie co pisze aby bylo zrozumiale tylko a co jest niby w n1 zle ? Zmieniony przez - rexmix w dniu 2008-03-13 22:25:10

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 22:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)